چگونه جوان بمانيم،
1- اعداد بدرد نخور را به دور بريز. اين
شامل سن، وزن و قد ميشه. اجازه بده پزشکان براي اونها نگران باشند، براي
همين به اونها
پول ميدي ديگه.
1.Throw out nonessential
numbers. This includes age,
weight and height.
Let the doctors worry about them. That is
why you pay them.
2- فقط
با دوستان خوش اخلاق معاشرت کن، غرغروها و بداخلاقها نابودت ميکنند (ضمناً
اگر جزو
اون غرغروها يا بداخلاقها هستي اين رو به
خاطر بسپار).
2. Keep only
cheerful friends.
The grouches pull you down. (keep this In
mind if you are one of
those grouches;)
3- . شروع به يادگرفتن کن.
کامپيوتر، هنر، باغباني...
هرچيزي که دوست داري، هرکاري که اجازه نده
مغزت بيکار بمونه. "مغز بيکار کارگاه شيطانه"، و نام شيطان اينه: آلزايمر!
3. Keep
learning:
Learn more about the computer, crafts,
gardening,
whatever. Never let the brain get idle.
"An
idle mind is the devil's workshop."
And the devil's name is Alzheimer's!
4- .
از چيزهاي کوچک و ساده لذت ببر.
4. Enjoy the
simple things.
5 -
- به جاهاي نادرست نرو
برو به خريد، حتي مسافرت به يه شهر ويا
يک کشور ديگه اما نه به جائي که پراز گناه و خطاست وهميشه يادخدا باش
5…Don't take guilt trips.
Take a trip to the mall, even to the next
county, to a foreign
country, but NOT to where the guilt is &َ Always Remember God
6.
. بيشتر مواقع طولاني بخند. آنقدر
بخند که احتياج به نفس تازه داشته باشي. و اگر دوستي داري که تورو ميخندونه
بيشتر وقت
خودت را با او بگذرون..
.
6. Laugh often,
long and loud. Laugh
until you gasp for breath.
And if you have a friend who makes you
laugh, spend lots and Lots of
time with HIM /HER .
7- اشک و غصه هم پيش مياد؛ يه کم گريه زاري
کن،
يه کم غصه بخور و تحمل کن و بعد حرکت کن.. تنها کسي که تمام عمر با تو
خواهد بود، خودت
هستي.
تا زنده اي زندگي کن.
7. The tears
happen:
Endure, grieve, and move on. The only person
who is with us our
entire life, is ourself.. LIVE while you are alive..
8-
دور وبرت رو پر کن از هرچيزي که دوست داري، فاميل، هدايا و
يادگاريها، موسيقي،
گل و گياه، سرگرميها، هرچيزي که خودت دوستش داري.
خونه تو پناهگاه توست.
8.Surround yourself with
what you love:
Whether it's family,
keepsakes, music, plants, hobbies, whatever.
Your home is your refuge.
9.
. قدر سلامتي خودتو بدون: :
اگر خوبه، نگهش دار و مواظب باش،
اگر استوار نيست، بهترش کن،
اگر هم بدتر ازاوني است که خودت بتوني کاري
بکني، خوب کمک بگير.
9.Cherish your health:
If it is good, preserve it..
If it is unstable, improve it.
If it is beyond what you can improve, get
help.
10 - در هر موقعيتي عشق
خودت رو به کساني که دوستشون
داري بيان کن و بگو.
10. Tell the
people you love that you
love them, at every opportunity